Décalage Horaire entre l'Argentine et les Îles Cook

Quel est le décalage horaire entre l'Argentine et les Îles Cook ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Cook quand il est par exemple 6H en Argentine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Buenos Aires et Avarua, comment calculer le décalage horaire entre l'Argentine et les Îles Cook, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Argentine et les Îles Cook, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Avarua et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Cook
Drapeau des Îles Cook

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Argentine et les Îles Cook : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Argentine et Îles Cook est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et les Îles Cook ?

Pour calculer l'heure des Îles Cook, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Argentine.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Cookienne.

Décalage Horaire entre l'Argentine et les Îles Cook Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cookienne à partir de l'heure Argentine.
  • Argentine : 00H00

    Îles Cook : 17H00 (Jour -1)

  • Argentine : 01H00

    Îles Cook : 18H00 (Jour -1)

  • Argentine : 02H00

    Îles Cook : 19H00 (Jour -1)

  • Argentine : 03H00

    Îles Cook : 20H00 (Jour -1)

  • Argentine : 04H00

    Îles Cook : 21H00 (Jour -1)

  • Argentine : 05H00

    Îles Cook : 22H00 (Jour -1)

  • Argentine : 06H00

    Îles Cook : 23H00 (Jour -1)

  • Argentine : 07H00

    Îles Cook : 00H00

  • Argentine : 08H00

    Îles Cook : 01H00

  • Argentine : 09H00

    Îles Cook : 02H00

  • Argentine : 10H00

    Îles Cook : 03H00

  • Argentine : 11H00

    Îles Cook : 04H00

  • Argentine : 12H00

    Îles Cook : 05H00

  • Argentine : 13H00

    Îles Cook : 06H00

  • Argentine : 14H00

    Îles Cook : 07H00

  • Argentine : 15H00

    Îles Cook : 08H00

  • Argentine : 16H00

    Îles Cook : 09H00

  • Argentine : 17H00

    Îles Cook : 10H00

  • Argentine : 18H00

    Îles Cook : 11H00

  • Argentine : 19H00

    Îles Cook : 12H00

  • Argentine : 20H00

    Îles Cook : 13H00

  • Argentine : 21H00

    Îles Cook : 14H00

  • Argentine : 22H00

    Îles Cook : 15H00

  • Argentine : 23H00

    Îles Cook : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Avarua depuis Buenos Aires ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Avarua ou votre retour à Buenos Aires :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Cook.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Avarua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cook Heure Actuelle Locale aux Îles Cook mais aussi Fuseau Horaire des Îles Cook et Heure du lever du soleil aux Îles Cook et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Cook et surtout Heure du Zenith aux Îles Cook sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cook sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Cook ou bien encore Durée du Jour aux Îles Cook sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cook et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Cook.

Janet MarapeJanet Marape

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