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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Samoa est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Samoa ?
Pour calculer l'heure des Samoa, vous devez ajouter 11H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Samoan.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Samoa Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoan à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Samoa : 11H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Samoa : 12H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Samoa : 13H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Samoa : 14H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Samoa : 15H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Samoa : 16H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Samoa : 17H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Samoa : 18H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Samoa : 19H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Samoa : 20H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Samoa : 21H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Samoa : 22H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Samoa : 23H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Samoa : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 14H00
Samoa : 01H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 15H00
Samoa : 02H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 16H00
Samoa : 03H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 17H00
Samoa : 04H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 18H00
Samoa : 05H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 19H00
Samoa : 06H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 20H00
Samoa : 07H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 21H00
Samoa : 08H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 22H00
Samoa : 09H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Samoa : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Apia depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Apia ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Samoa, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Apia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Heure Actuelle Locale aux Samoa et surtout Fuseau Horaire des Samoa mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa et Heure du Zenith aux Samoa mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa, Heure du Crépuscule aux Samoa et Durée du Jour aux Samoa sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Samoa, Passage à l'heure d'été aux Samoa.
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