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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
-
Arabie Saoudite : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
Tina Minogue