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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Fidji : 09H00
-
Arabie Saoudite : 01H00
Fidji : 10H00
-
Arabie Saoudite : 02H00
Fidji : 11H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Fidji : 12H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Fidji : 13H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Fidji : 14H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Fidji : 15H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Fidji : 16H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Fidji : 17H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Fidji : 18H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Fidji : 19H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Fidji : 20H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Fidji : 21H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Fidji : 22H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Fidji : 23H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 16H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 17H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 18H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 19H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 20H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 21H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 22H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Suva ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Fidji, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji mais aussi Fuseau Horaire des Fidji sans oublier Heure du lever du soleil aux Fidji mais aussi Heure du coucher du soleil aux Fidji et surtout Heure du Zenith aux Fidji sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji mais aussi Heure du Crépuscule aux Fidji sans oublier Durée du Jour aux Fidji mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Fidji ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu