Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Arabie Saoudite : 01H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Arabie Saoudite : 02H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 16H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 17H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 18H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 19H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 20H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 21H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 22H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00 (Jour +1)

• Arabie Saoudite : 23H00

  Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Zenith en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'été en Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Sylvia Fakafanua