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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Australie : 08H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Australie : 09H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Australie : 10H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Australie : 11H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Australie : 12H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Australie : 13H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Australie : 14H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Australie : 15H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Australie : 16H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Australie : 17H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Australie : 18H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Australie : 19H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Australie : 20H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Australie : 21H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Australie : 22H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Australie : 23H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 17H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 18H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 19H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 20H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 21H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 22H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Arabie Saoudite : 23H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Canberra ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Australie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie mais aussi Fuseau Horaire d'Australie et Heure du lever du soleil en Australie et Heure du coucher du soleil en Australie ainsi que Heure du Zenith en Australie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et Heure du Crépuscule en Australie également Durée du Jour en Australie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Australie, Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison