Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Atoll Palmyra.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Atoll Palmyra à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 10H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 11H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 12H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 13H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 14H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Crépuscule en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis), Durée du Jour en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis).