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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre l'Angola et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Angola : 02H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Angola : 06H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Angola : 07H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 08H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 09H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 10H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 11H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 12H00
Nioué : 00H00
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Angola : 13H00
Nioué : 01H00
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Angola : 14H00
Nioué : 02H00
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Angola : 15H00
Nioué : 03H00
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Angola : 16H00
Nioué : 04H00
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Angola : 17H00
Nioué : 05H00
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Angola : 18H00
Nioué : 06H00
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Angola : 19H00
Nioué : 07H00
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Angola : 20H00
Nioué : 08H00
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Angola : 21H00
Nioué : 09H00
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Angola : 22H00
Nioué : 10H00
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Angola : 23H00
Nioué : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Alofi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Nioué. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué mais aussi Fuseau Horaire de Nioué également Heure du lever du soleil à Nioué ainsi que Heure du coucher du soleil à Nioué mais aussi Heure du Zenith à Nioué et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et Heure du Crépuscule à Nioué sans oublier Durée du Jour à Nioué, Passage à l'heure d'hiver à Nioué ainsi que Passage à l'heure d'été à Nioué.
Salilo Telito