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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et les Samoa Américaines ?
Pour calculer l'heure des Samoa Américaines, vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Samoanne.
Décalage Horaire entre l'Angola et les Samoa Américaines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Samoanne à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)
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Angola : 02H00
Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)
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Angola : 06H00
Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)
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Angola : 07H00
Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 08H00
Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 09H00
Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 10H00
Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 11H00
Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 12H00
Samoa Américaines : 00H00
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Angola : 13H00
Samoa Américaines : 01H00
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Angola : 14H00
Samoa Américaines : 02H00
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Angola : 15H00
Samoa Américaines : 03H00
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Angola : 16H00
Samoa Américaines : 04H00
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Angola : 17H00
Samoa Américaines : 05H00
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Angola : 18H00
Samoa Américaines : 06H00
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Angola : 19H00
Samoa Américaines : 07H00
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Angola : 20H00
Samoa Américaines : 08H00
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Angola : 21H00
Samoa Américaines : 09H00
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Angola : 22H00
Samoa Américaines : 10H00
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Angola : 23H00
Samoa Américaines : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Pago Pago :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Samoa Américaines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines, Fuseau Horaire des Samoa Américaines mais aussi Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines également Heure du Zenith aux Samoa Américaines et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines ainsi que Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines, Durée du Jour aux Samoa Américaines ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines et Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.
Janet Marape