Décalage Horaire entre l'Allemagne et les Samoa Américaines

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Samoa Américaines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et les Samoa Américaines ?

Décalage Horaire entre l'Allemagne et les Samoa Américaines Heure par Heure

• Allemagne : 00H00

  Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)

• Allemagne : 01H00

  Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)

• Allemagne : 02H00

  Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)

• Allemagne : 03H00

  Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)

• Allemagne : 04H00

  Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)

• Allemagne : 05H00

  Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)

• Allemagne : 06H00

  Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)

• Allemagne : 07H00

  Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)

• Allemagne : 08H00

  Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)

• Allemagne : 09H00

  Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)

• Allemagne : 10H00

  Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)

• Allemagne : 11H00

  Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)

• Allemagne : 12H00

  Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)

• Allemagne : 13H00

  Samoa Américaines : 00H00

• Allemagne : 14H00

  Samoa Américaines : 01H00

• Allemagne : 15H00

  Samoa Américaines : 02H00

• Allemagne : 16H00

  Samoa Américaines : 03H00

• Allemagne : 17H00

  Samoa Américaines : 04H00

• Allemagne : 18H00

  Samoa Américaines : 05H00

• Allemagne : 19H00

  Samoa Américaines : 06H00

• Allemagne : 20H00

  Samoa Américaines : 07H00

• Allemagne : 21H00

  Samoa Américaines : 08H00

• Allemagne : 22H00

  Samoa Américaines : 09H00

• Allemagne : 23H00

  Samoa Américaines : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Berlin ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pago Pago ou en revenant à Berlin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa Américaines.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines et Fuseau Horaire des Samoa Américaines et Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines mais aussi Heure du Zenith aux Samoa Américaines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines et surtout Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines également Durée du Jour aux Samoa Américaines, Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines et Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Sam Dadae