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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Papouasie-Nouvelle-Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 10H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
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Allemagne : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
-
Allemagne : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
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Allemagne : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
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Allemagne : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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Allemagne : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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Allemagne : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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Allemagne : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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Allemagne : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
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Allemagne : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
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Allemagne : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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Allemagne : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
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Allemagne : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
-
Allemagne : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
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Allemagne : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Allemagne : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
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Allemagne : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Allemagne : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
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Allemagne : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
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Allemagne : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
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Allemagne : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
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Allemagne : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
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Allemagne : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00 (Jour +1)
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Allemagne : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Berlin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Moresby ou en revenant à Berlin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Janet Marape