Décalage Horaire entre l'Albanie et Tokelau

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et Tokelau ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Tokelau quand il est par exemple 8H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Fakaofo, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et Tokelau, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et Tokelau, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Fakaofo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Tokelau
Drapeau de Tokelau

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et Tokelau : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Albanie et Tokelau
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Tokelau ?

Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 11H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Tokelauane.

Décalage Horaire entre l'Albanie et Tokelau Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Tokelau : 11H00

  • Albanie : 01H00

    Tokelau : 12H00

  • Albanie : 02H00

    Tokelau : 13H00

  • Albanie : 03H00

    Tokelau : 14H00

  • Albanie : 04H00

    Tokelau : 15H00

  • Albanie : 05H00

    Tokelau : 16H00

  • Albanie : 06H00

    Tokelau : 17H00

  • Albanie : 07H00

    Tokelau : 18H00

  • Albanie : 08H00

    Tokelau : 19H00

  • Albanie : 09H00

    Tokelau : 20H00

  • Albanie : 10H00

    Tokelau : 21H00

  • Albanie : 11H00

    Tokelau : 22H00

  • Albanie : 12H00

    Tokelau : 23H00

  • Albanie : 13H00

    Tokelau : 00H00 (Jour +1)

  • Albanie : 14H00

    Tokelau : 01H00 (Jour +1)

  • Albanie : 15H00

    Tokelau : 02H00 (Jour +1)

  • Albanie : 16H00

    Tokelau : 03H00 (Jour +1)

  • Albanie : 17H00

    Tokelau : 04H00 (Jour +1)

  • Albanie : 18H00

    Tokelau : 05H00 (Jour +1)

  • Albanie : 19H00

    Tokelau : 06H00 (Jour +1)

  • Albanie : 20H00

    Tokelau : 07H00 (Jour +1)

  • Albanie : 21H00

    Tokelau : 08H00 (Jour +1)

  • Albanie : 22H00

    Tokelau : 09H00 (Jour +1)

  • Albanie : 23H00

    Tokelau : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Tirana ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tirana en vacances ou vous envoler à Fakaofo :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé à Tokelau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau mais aussi Fuseau Horaire de Tokelau ainsi que Heure du lever du soleil à Tokelau et surtout Heure du coucher du soleil à Tokelau et Heure du Zenith à Tokelau et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau ou bien encore Heure du Crépuscule à Tokelau ainsi que Durée du Jour à Tokelau mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tokelau ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tokelau.

Tina MinogueTina Minogue

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