Décalage Horaire entre l'Albanie et les Palaos

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et les Palaos ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Palaos quand il est par exemple 3H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Melekeok, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et les Palaos, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et les Palaos, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Melekeok et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Palaos
Drapeau des Palaos

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et les Palaos : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Palaos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Albanie et les Palaos
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et les Palaos ?

Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Palaoise.

Décalage Horaire entre l'Albanie et les Palaos Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Palaos : 07H00
  • Albanie : 01H00

    Palaos : 08H00
  • Albanie : 02H00

    Palaos : 09H00
  • Albanie : 03H00

    Palaos : 10H00
  • Albanie : 04H00

    Palaos : 11H00
  • Albanie : 05H00

    Palaos : 12H00
  • Albanie : 06H00

    Palaos : 13H00
  • Albanie : 07H00

    Palaos : 14H00
  • Albanie : 08H00

    Palaos : 15H00
  • Albanie : 09H00

    Palaos : 16H00
  • Albanie : 10H00

    Palaos : 17H00
  • Albanie : 11H00

    Palaos : 18H00
  • Albanie : 12H00

    Palaos : 19H00
  • Albanie : 13H00

    Palaos : 20H00
  • Albanie : 14H00

    Palaos : 21H00
  • Albanie : 15H00

    Palaos : 22H00
  • Albanie : 16H00

    Palaos : 23H00
  • Albanie : 17H00

    Palaos : 00H00 (Jour +1)
  • Albanie : 18H00

    Palaos : 01H00 (Jour +1)
  • Albanie : 19H00

    Palaos : 02H00 (Jour +1)
  • Albanie : 20H00

    Palaos : 03H00 (Jour +1)
  • Albanie : 21H00

    Palaos : 04H00 (Jour +1)
  • Albanie : 22H00

    Palaos : 05H00 (Jour +1)
  • Albanie : 23H00

    Palaos : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Tirana ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Melekeok ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé aux Palaos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos également Fuseau Horaire des Palaos et Heure du lever du soleil aux Palaos ainsi que Heure du coucher du soleil aux Palaos sans oublier Heure du Zenith aux Palaos ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos sans oublier Heure du Crépuscule aux Palaos mais aussi Durée du Jour aux Palaos également Passage à l'heure d'hiver aux Palaos et surtout Passage à l'heure d'été aux Palaos.

Surangel RemengesauSurangel Remengesau

Suggestions