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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Micronésie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Micronésie : 09H00
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Albanie : 01H00
Micronésie : 10H00
-
Albanie : 02H00
Micronésie : 11H00
-
Albanie : 03H00
Micronésie : 12H00
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Albanie : 04H00
Micronésie : 13H00
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Albanie : 05H00
Micronésie : 14H00
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Albanie : 06H00
Micronésie : 15H00
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Albanie : 07H00
Micronésie : 16H00
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Albanie : 08H00
Micronésie : 17H00
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Albanie : 09H00
Micronésie : 18H00
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Albanie : 10H00
Micronésie : 19H00
-
Albanie : 11H00
Micronésie : 20H00
-
Albanie : 12H00
Micronésie : 21H00
-
Albanie : 13H00
Micronésie : 22H00
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Albanie : 14H00
Micronésie : 23H00
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Albanie : 15H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
-
Albanie : 16H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
-
Albanie : 17H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Albanie : 18H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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Albanie : 19H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
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Albanie : 20H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
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Albanie : 21H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
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Albanie : 22H00
Micronésie : 07H00 (Jour +1)
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Albanie : 23H00
Micronésie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Tirana ?
Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palikir, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Micronésie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie et Fuseau Horaire de la Micronésie ainsi que Heure du lever du soleil en Micronésie ainsi que Heure du coucher du soleil en Micronésie et surtout Heure du Zenith en Micronésie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie ainsi que Heure du Crépuscule en Micronésie mais aussi Durée du Jour en Micronésie, Passage à l'heure d'hiver en Micronésie sans oublier Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Surangel Remengesau