Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 13H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 08H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 09H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 10H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 11H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 12H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 13H00
Nioué : 00H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Nioué : 01H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Nioué : 02H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Nioué : 03H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Nioué : 04H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Nioué : 05H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Nioué : 06H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Nioué : 07H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Nioué : 08H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Nioué : 09H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Nioué : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Pretoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Alofi ou votre retour à Pretoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Nioué, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué également Fuseau Horaire de Nioué sans oublier Heure du lever du soleil à Nioué mais aussi Heure du coucher du soleil à Nioué ainsi que Heure du Zenith à Nioué également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué et surtout Heure du Crépuscule à Nioué également Durée du Jour à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'été à Nioué.
Pōhiva Fifita