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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 04H30 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Îles Cocos : 04H30
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Afrique du Sud : 01H00
Îles Cocos : 05H30
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Afrique du Sud : 02H00
Îles Cocos : 06H30
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Afrique du Sud : 03H00
Îles Cocos : 07H30
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Afrique du Sud : 04H00
Îles Cocos : 08H30
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Afrique du Sud : 05H00
Îles Cocos : 09H30
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Afrique du Sud : 06H00
Îles Cocos : 10H30
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Afrique du Sud : 07H00
Îles Cocos : 11H30
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Afrique du Sud : 08H00
Îles Cocos : 12H30
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Afrique du Sud : 09H00
Îles Cocos : 13H30
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Afrique du Sud : 10H00
Îles Cocos : 14H30
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Afrique du Sud : 11H00
Îles Cocos : 15H30
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Afrique du Sud : 12H00
Îles Cocos : 16H30
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Afrique du Sud : 13H00
Îles Cocos : 17H30
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Afrique du Sud : 14H00
Îles Cocos : 18H30
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Afrique du Sud : 15H00
Îles Cocos : 19H30
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Afrique du Sud : 16H00
Îles Cocos : 20H30
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Afrique du Sud : 17H00
Îles Cocos : 21H30
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Afrique du Sud : 18H00
Îles Cocos : 22H30
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Afrique du Sud : 19H00
Îles Cocos : 23H30
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Afrique du Sud : 20H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 21H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 22H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 23H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à West Island :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Îles Cocos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos, Fuseau Horaire des Îles Cocos ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du Zenith aux Îles Cocos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ou bien encore Durée du Jour aux Îles Cocos et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Nina Mata'afa