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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 11H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Tonga : 11H00
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Afrique du Sud : 01H00
Tonga : 12H00
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Afrique du Sud : 02H00
Tonga : 13H00
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Afrique du Sud : 03H00
Tonga : 14H00
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Afrique du Sud : 04H00
Tonga : 15H00
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Afrique du Sud : 05H00
Tonga : 16H00
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Afrique du Sud : 06H00
Tonga : 17H00
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Afrique du Sud : 07H00
Tonga : 18H00
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Afrique du Sud : 08H00
Tonga : 19H00
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Afrique du Sud : 09H00
Tonga : 20H00
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Afrique du Sud : 10H00
Tonga : 21H00
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Afrique du Sud : 11H00
Tonga : 22H00
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Afrique du Sud : 12H00
Tonga : 23H00
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Afrique du Sud : 13H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 14H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 15H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 16H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 17H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 18H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 19H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 20H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 21H00
Tonga : 08H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 22H00
Tonga : 09H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 23H00
Tonga : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuku'alofa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Tonga, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga, Fuseau Horaire du Tonga également Heure du lever du soleil au Tonga, Heure du coucher du soleil au Tonga sans oublier Heure du Zenith au Tonga ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga et Heure du Crépuscule au Tonga, Durée du Jour au Tonga et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tonga ainsi que Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua