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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 10H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
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Afrique du Sud : 01H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
-
Afrique du Sud : 02H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
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Afrique du Sud : 03H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
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Afrique du Sud : 05H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
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Afrique du Sud : 06H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
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Afrique du Sud : 07H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
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Afrique du Sud : 08H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
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Afrique du Sud : 09H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
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Afrique du Sud : 10H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
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Afrique du Sud : 11H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
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Afrique du Sud : 12H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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Afrique du Sud : 13H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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Afrique du Sud : 14H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 15H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 16H00
Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 17H00
Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 18H00
Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 19H00
Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 20H00
Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 21H00
Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 22H00
Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 23H00
Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wellington ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Zélande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Zélande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Jacinda Bridges