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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Micronésie : 08H00
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Afrique du Sud : 01H00
Micronésie : 09H00
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Afrique du Sud : 02H00
Micronésie : 10H00
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Afrique du Sud : 03H00
Micronésie : 11H00
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Afrique du Sud : 04H00
Micronésie : 12H00
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Afrique du Sud : 05H00
Micronésie : 13H00
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Afrique du Sud : 06H00
Micronésie : 14H00
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Afrique du Sud : 07H00
Micronésie : 15H00
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Afrique du Sud : 08H00
Micronésie : 16H00
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Afrique du Sud : 09H00
Micronésie : 17H00
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Afrique du Sud : 10H00
Micronésie : 18H00
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Afrique du Sud : 11H00
Micronésie : 19H00
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Afrique du Sud : 12H00
Micronésie : 20H00
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Afrique du Sud : 13H00
Micronésie : 21H00
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Afrique du Sud : 14H00
Micronésie : 22H00
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Afrique du Sud : 15H00
Micronésie : 23H00
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Afrique du Sud : 16H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 17H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 18H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 19H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 20H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 21H00
Micronésie : 05H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 22H00
Micronésie : 06H00 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 23H00
Micronésie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Palikir :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Micronésie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie et Fuseau Horaire de la Micronésie et surtout Heure du lever du soleil en Micronésie et Heure du coucher du soleil en Micronésie et surtout Heure du Zenith en Micronésie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie et Heure du Crépuscule en Micronésie mais aussi Durée du Jour en Micronésie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Micronésie et surtout Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Pōhiva Fifita