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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Île de Pâques (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Île de Pâques (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Île de Pâques (Chili), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Île de Pâques.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Île de Pâques (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de Pâques à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Île de Pâques (Chili) : 13H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Île de Pâques (Chili) : 14H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Île de Pâques (Chili) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Île de Pâques (Chili) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Île de Pâques (Chili) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Île de Pâques (Chili) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Île de Pâques (Chili) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Île de Pâques (Chili) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Île de Pâques (Chili) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Île de Pâques (Chili) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Île de Pâques (Chili) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Île de Pâques (Chili) : 00H30
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Afghanistan : 12H00
Île de Pâques (Chili) : 01H30
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Afghanistan : 13H00
Île de Pâques (Chili) : 02H30
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Afghanistan : 14H00
Île de Pâques (Chili) : 03H30
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Afghanistan : 15H00
Île de Pâques (Chili) : 04H30
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Afghanistan : 16H00
Île de Pâques (Chili) : 05H30
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Afghanistan : 17H00
Île de Pâques (Chili) : 06H30
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Afghanistan : 18H00
Île de Pâques (Chili) : 07H30
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Afghanistan : 19H00
Île de Pâques (Chili) : 08H30
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Afghanistan : 20H00
Île de Pâques (Chili) : 09H30
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Afghanistan : 21H00
Île de Pâques (Chili) : 10H30
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Afghanistan : 22H00
Île de Pâques (Chili) : 11H30
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Afghanistan : 23H00
Île de Pâques (Chili) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hanga Roa depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hanga Roa ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Île de Pâques (Chili), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hanga Roa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Pâques (Chili) Heure Actuelle Locale en Île de Pâques (Chili) également Fuseau Horaire d'Île de Pâques (Chili) ainsi que Heure du lever du soleil en Île de Pâques (Chili) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île de Pâques (Chili) sans oublier Heure du Zenith en Île de Pâques (Chili) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Pâques (Chili) et Heure du Crépuscule en Île de Pâques (Chili) et surtout Durée du Jour en Île de Pâques (Chili) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île de Pâques (Chili) et surtout Passage à l'heure d'été en Île de Pâques (Chili).