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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Wallis-et-Futuna : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Wallis-et-Futuna : 00H00
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Kiribati : 02H00
Wallis-et-Futuna : 01H00
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Kiribati : 03H00
Wallis-et-Futuna : 02H00
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Kiribati : 04H00
Wallis-et-Futuna : 03H00
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Kiribati : 05H00
Wallis-et-Futuna : 04H00
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Kiribati : 06H00
Wallis-et-Futuna : 05H00
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Kiribati : 07H00
Wallis-et-Futuna : 06H00
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Kiribati : 08H00
Wallis-et-Futuna : 07H00
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Kiribati : 09H00
Wallis-et-Futuna : 08H00
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Kiribati : 10H00
Wallis-et-Futuna : 09H00
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Kiribati : 11H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
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Kiribati : 12H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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Kiribati : 13H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Kiribati : 14H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Kiribati : 15H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Kiribati : 16H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Kiribati : 17H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Kiribati : 18H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Kiribati : 19H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Kiribati : 20H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Kiribati : 21H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Kiribati : 22H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Kiribati : 23H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mata Utu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Wallis-et-Futuna.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna également Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna, Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna mais aussi Durée du Jour à Wallis-et-Futuna mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna, Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Kausea Ielemia