Décalage Horaire entre Kiribati et Nioué

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kiribati et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et Nioué ?

Décalage Horaire entre Kiribati et Nioué Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Nioué : 00H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Nioué : 01H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Nioué : 02H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Nioué : 03H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Nioué : 04H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Nioué : 05H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Nioué : 06H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Nioué : 07H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Nioué : 08H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  Nioué : 09H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  Nioué : 10H00 (Jour -1)

• Kiribati : 11H00

  Nioué : 11H00 (Jour -1)

• Kiribati : 12H00

  Nioué : 12H00 (Jour -1)

• Kiribati : 13H00

  Nioué : 13H00 (Jour -1)

• Kiribati : 14H00

  Nioué : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 15H00

  Nioué : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 16H00

  Nioué : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 17H00

  Nioué : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 18H00

  Nioué : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 19H00

  Nioué : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 20H00

  Nioué : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 21H00

  Nioué : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 22H00

  Nioué : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 23H00

  Nioué : 23H00 (Jour -1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Tarawa-Sud ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alofi ou en revenant à Tarawa-Sud, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué, Fuseau Horaire de Nioué sans oublier Heure du lever du soleil à Nioué ainsi que Heure du coucher du soleil à Nioué sans oublier Heure du Zenith à Nioué, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué ainsi que Heure du Crépuscule à Nioué ainsi que Durée du Jour à Nioué ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'été à Nioué.

Publié le 25/05/2022 - 21:32

Va'aletoa Malielegaoi