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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 21H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 21H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre Kiribati et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Îles Pitcairn : 03H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Îles Pitcairn : 04H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Îles Pitcairn : 05H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Îles Pitcairn : 06H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Îles Pitcairn : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Îles Pitcairn : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Îles Pitcairn : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Îles Pitcairn : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Îles Pitcairn : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Îles Pitcairn : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 18H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 19H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 20H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 21H00
Îles Pitcairn : 00H00
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Kiribati : 22H00
Îles Pitcairn : 01H00
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Kiribati : 23H00
Îles Pitcairn : 02H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Tarawa-Sud ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Adamstown ou votre retour à Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Îles Pitcairn, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn et Fuseau Horaire des Îles Pitcairn également Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn et Heure du Zenith aux Îles Pitcairn sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn, Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn ou bien encore Durée du Jour aux Îles Pitcairn ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn et Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Va'aletoa Malielegaoi