Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
-
Kiribati : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
-
Kiribati : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
-
Kiribati : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
-
Kiribati : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
-
Kiribati : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
-
Kiribati : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
-
Kiribati : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
-
Kiribati : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
-
Kiribati : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
-
Kiribati : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
-
Kiribati : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
-
Kiribati : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
-
Kiribati : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
-
Kiribati : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
-
Kiribati : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
-
Kiribati : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
-
Kiribati : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
-
Kiribati : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Kiribati : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Kiribati : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
Kiribati : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Moresby, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Sam Dadae