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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 10H30 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 10H30 l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Îles Cocos : 10H30
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Haïti : 01H00
Îles Cocos : 11H30
-
Haïti : 02H00
Îles Cocos : 12H30
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Haïti : 03H00
Îles Cocos : 13H30
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Haïti : 04H00
Îles Cocos : 14H30
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Haïti : 05H00
Îles Cocos : 15H30
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Haïti : 06H00
Îles Cocos : 16H30
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Haïti : 07H00
Îles Cocos : 17H30
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Haïti : 08H00
Îles Cocos : 18H30
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Haïti : 09H00
Îles Cocos : 19H30
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Haïti : 10H00
Îles Cocos : 20H30
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Haïti : 11H00
Îles Cocos : 21H30
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Haïti : 12H00
Îles Cocos : 22H30
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Haïti : 13H00
Îles Cocos : 23H30
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Haïti : 14H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Haïti : 15H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Haïti : 16H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Haïti : 17H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Îles Cocos : 05H30 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Îles Cocos : 06H30 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Îles Cocos : 07H30 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Îles Cocos : 08H30 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Îles Cocos : 09H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à West Island ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Cocos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos, Fuseau Horaire des Îles Cocos sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Cocos sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos, Heure du Crépuscule aux Îles Cocos mais aussi Durée du Jour aux Îles Cocos ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.