Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Cocos

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Cocos Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Îles Cocos : 10H30

• Haïti : 01H00

  Îles Cocos : 11H30

• Haïti : 02H00

  Îles Cocos : 12H30

• Haïti : 03H00

  Îles Cocos : 13H30

• Haïti : 04H00

  Îles Cocos : 14H30

• Haïti : 05H00

  Îles Cocos : 15H30

• Haïti : 06H00

  Îles Cocos : 16H30

• Haïti : 07H00

  Îles Cocos : 17H30

• Haïti : 08H00

  Îles Cocos : 18H30

• Haïti : 09H00

  Îles Cocos : 19H30

• Haïti : 10H00

  Îles Cocos : 20H30

• Haïti : 11H00

  Îles Cocos : 21H30

• Haïti : 12H00

  Îles Cocos : 22H30

• Haïti : 13H00

  Îles Cocos : 23H30

• Haïti : 14H00

  Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)

• Haïti : 15H00

  Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)

• Haïti : 16H00

  Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)

• Haïti : 17H00

  Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)

• Haïti : 18H00

  Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)

• Haïti : 19H00

  Îles Cocos : 05H30 (Jour +1)

• Haïti : 20H00

  Îles Cocos : 06H30 (Jour +1)

• Haïti : 21H00

  Îles Cocos : 07H30 (Jour +1)

• Haïti : 22H00

  Îles Cocos : 08H30 (Jour +1)

• Haïti : 23H00

  Îles Cocos : 09H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Port-au-Prince ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à West Island ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Cocos.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos mais aussi Fuseau Horaire des Îles Cocos, Heure du lever du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos mais aussi Heure du Zenith aux Îles Cocos ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Cocos et Durée du Jour aux Îles Cocos et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Pōhiva Fifita