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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 10H30 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 10H30 l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre Haïti et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Îles Cocos : 10H30
-
Haïti : 01H00
Îles Cocos : 11H30
-
Haïti : 02H00
Îles Cocos : 12H30
-
Haïti : 03H00
Îles Cocos : 13H30
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Haïti : 04H00
Îles Cocos : 14H30
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Haïti : 05H00
Îles Cocos : 15H30
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Haïti : 06H00
Îles Cocos : 16H30
-
Haïti : 07H00
Îles Cocos : 17H30
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Haïti : 08H00
Îles Cocos : 18H30
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Haïti : 09H00
Îles Cocos : 19H30
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Haïti : 10H00
Îles Cocos : 20H30
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Haïti : 11H00
Îles Cocos : 21H30
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Haïti : 12H00
Îles Cocos : 22H30
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Haïti : 13H00
Îles Cocos : 23H30
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Haïti : 14H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Haïti : 15H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Haïti : 16H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Haïti : 17H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Îles Cocos : 05H30 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Îles Cocos : 06H30 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Îles Cocos : 07H30 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Îles Cocos : 08H30 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Îles Cocos : 09H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Port-au-Prince ?
Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour West Island, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Cocos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Cocos et Heure du lever du soleil aux Îles Cocos ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos sans oublier Heure du Zenith aux Îles Cocos ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Cocos sans oublier Durée du Jour aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Pōhiva Fifita