Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Polynésie Française est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Polynésie Française ?
Pour calculer l'heure de la Polynésie Française, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Polynésienne.
Décalage Horaire entre Haïti et la Polynésie Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polynésienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)
-
Haïti : 01H00
Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)
-
Haïti : 02H00
Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)
-
Haïti : 03H00
Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)
-
Haïti : 04H00
Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)
-
Haïti : 05H00
Polynésie Française : 00H00
-
Haïti : 06H00
Polynésie Française : 01H00
-
Haïti : 07H00
Polynésie Française : 02H00
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Haïti : 08H00
Polynésie Française : 03H00
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Haïti : 09H00
Polynésie Française : 04H00
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Haïti : 10H00
Polynésie Française : 05H00
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Haïti : 11H00
Polynésie Française : 06H00
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Haïti : 12H00
Polynésie Française : 07H00
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Haïti : 13H00
Polynésie Française : 08H00
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Haïti : 14H00
Polynésie Française : 09H00
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Haïti : 15H00
Polynésie Française : 10H00
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Haïti : 16H00
Polynésie Française : 11H00
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Haïti : 17H00
Polynésie Française : 12H00
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Haïti : 18H00
Polynésie Française : 13H00
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Haïti : 19H00
Polynésie Française : 14H00
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Haïti : 20H00
Polynésie Française : 15H00
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Haïti : 21H00
Polynésie Française : 16H00
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Haïti : 22H00
Polynésie Française : 17H00
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Haïti : 23H00
Polynésie Française : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Port-au-Prince ?
Si vous prenez un vol pour Port-au-Prince ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Papeete, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Polynésie Française, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française également Fuseau Horaire de la Polynésie Française et surtout Heure du lever du soleil en Polynésie Française et surtout Heure du coucher du soleil en Polynésie Française, Heure du Zenith en Polynésie Française sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française ou bien encore Heure du Crépuscule en Polynésie Française ainsi que Durée du Jour en Polynésie Française mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française sans oublier Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.