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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Île Norfolk : 15H00
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Haïti : 01H00
Île Norfolk : 16H00
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Haïti : 02H00
Île Norfolk : 17H00
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Haïti : 03H00
Île Norfolk : 18H00
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Haïti : 04H00
Île Norfolk : 19H00
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Haïti : 05H00
Île Norfolk : 20H00
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Haïti : 06H00
Île Norfolk : 21H00
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Haïti : 07H00
Île Norfolk : 22H00
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Haïti : 08H00
Île Norfolk : 23H00
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Haïti : 09H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 10H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 11H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 12H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 13H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 14H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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Haïti : 15H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
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Haïti : 16H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
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Haïti : 17H00
Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Île Norfolk : 11H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Île Norfolk : 12H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Île Norfolk : 13H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Île Norfolk : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingston ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île Norfolk, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk, Fuseau Horaire d'Île Norfolk ainsi que Heure du lever du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Norfolk ou bien encore Heure du Zenith en Île Norfolk ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk mais aussi Heure du Crépuscule en Île Norfolk sans oublier Durée du Jour en Île Norfolk mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.