Décalage Horaire entre Chypre et les Îles Cocos

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Îles Cocos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre Chypre et les Îles Cocos Heure par Heure

• Chypre : 00H00

  Îles Cocos : 03H30

• Chypre : 01H00

  Îles Cocos : 04H30

• Chypre : 02H00

  Îles Cocos : 05H30

• Chypre : 03H00

  Îles Cocos : 06H30

• Chypre : 04H00

  Îles Cocos : 07H30

• Chypre : 05H00

  Îles Cocos : 08H30

• Chypre : 06H00

  Îles Cocos : 09H30

• Chypre : 07H00

  Îles Cocos : 10H30

• Chypre : 08H00

  Îles Cocos : 11H30

• Chypre : 09H00

  Îles Cocos : 12H30

• Chypre : 10H00

  Îles Cocos : 13H30

• Chypre : 11H00

  Îles Cocos : 14H30

• Chypre : 12H00

  Îles Cocos : 15H30

• Chypre : 13H00

  Îles Cocos : 16H30

• Chypre : 14H00

  Îles Cocos : 17H30

• Chypre : 15H00

  Îles Cocos : 18H30

• Chypre : 16H00

  Îles Cocos : 19H30

• Chypre : 17H00

  Îles Cocos : 20H30

• Chypre : 18H00

  Îles Cocos : 21H30

• Chypre : 19H00

  Îles Cocos : 22H30

• Chypre : 20H00

  Îles Cocos : 23H30

• Chypre : 21H00

  Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)

• Chypre : 22H00

  Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)

• Chypre : 23H00

  Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Nicosie ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à West Island :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Cocos. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos et Fuseau Horaire des Îles Cocos et Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos mais aussi Heure du Zenith aux Îles Cocos ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos et Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ou bien encore Durée du Jour aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos et Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Kausea Ielemia