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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Tuvalu : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Tuvalu : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Tuvalu : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Tuvalu : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Tuvalu : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Tuvalu : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Tuvalu : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Tuvalu : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Tuvalu : 11H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Tuvalu : 12H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Tuvalu : 13H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Tuvalu : 14H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Tuvalu : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Saint John's ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Funafuti ou votre retour à Saint John's :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Tuvalu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu, Fuseau Horaire de Tuvalu sans oublier Heure du lever du soleil à Tuvalu ainsi que Heure du coucher du soleil à Tuvalu et Heure du Zenith à Tuvalu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu sans oublier Heure du Crépuscule à Tuvalu ainsi que Durée du Jour à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito